在前幾講，鯉魚兒提到氫分子是目前已知最完美的抗自由基、抗氧化劑，也說明了自由基對人體的好與壞，而氫分子選擇性清除壞自由基的特性，更是讓科學研究人員振奮不已，紛紛投入氫分子與各類疾病關係的研究。

  在上一講中，鯉魚兒提到了自由基有好有壞，是一把雙面刃。另一方面當細胞內的粒線體產生能量現鈔 ─ ATP的同時，也會伴隨產生大量的自由基來攻擊細胞本身，那究竟該如何避免呢？