藍光對眼睛所產生的影響，是所謂的藍光風險。藍光等高能光線所產生的自由基攻擊感光細胞及色素上皮細胞的小胞器，特別是攻擊粒腺體 DNA，進而導致細胞凋亡是藍光造成視網膜損傷的重要病理過程。研究人員發現氫氣能有效降低藍光引起的氧化壓力，進一步保護視網膜！

眼睛是我們的靈魂之窗，但自從電腦、行動裝置的普及，現代人的眼睛都不是很好，而我們的視神經隨著年紀的增加也更容易出現病變，不得不注意，好好保護它們！