今天鯉魚兒介紹的這篇研究，是在探討「氧化壓力」與原發性失眠的關係，研究人員利用人體臨床實驗，透過血液的分析，發現那些有原發性失眠的患者，其氧化壓力相較於一般人還高；而抗氧化的能力則較差；這樣的發現給予氫氣幫助失眠的可能路徑：氫氣能有效降低身體的氧化壓力，且能提高體內各種抗氧化酶的活性，進而幫助、舒緩失眠的情形。就讓鯉魚兒帶您深入了解本篇論文吧！

空腹時，胰島素分泌下降，若空腹血糖值能下降，則代表是「胰島素阻抗」改善。研究人員發現在電解氫水組中其血液中乳酸的濃度明顯下降，主要原因可能是因為氫氣清除了腎臟組織的活性氧(ROS)，降低了乳酸的生成，乳酸是糖質新生的重要原料，降低了乳算就能進一步降低因糖值新生產生的葡萄糖，血糖也就下降了。

泌尿道結石雖然不是非常嚴重的疾病，但卻是許多人的困擾，有時發作起來也是相當疼痛的！最常見的結石以草酸鈣與磷酸鈣為主，今天鯉魚兒要介紹的文獻，就是探討氫水對於高草酸尿的幫助，讓我們一起了解吧！

今天，鯉魚兒要跟大家分享一篇好文：氧氣毒性的發現歷史。大家都知道氧氣是延續生命的必須，若沒有了氧氣，不出幾分鐘的時間，我們就會因缺氧而死，但氧氣並不是多多益善，空氣中本來就存在穩定濃度且足夠的氧氣供我 […]

提到類風濕性關節炎，相信跟鯉魚兒一樣念過「國立編譯館」教科書的朋友都會想到已故的知名作家劉俠女士，劉俠女士長期飽受「類風濕性關節炎」之苦，今天鯉魚兒要為讀者介紹的這篇研究就是探討氫氣對於此疾病的幫助。

隨著知名藝人豬哥亮與賀一航皆因大腸癌而離世，大腸癌的確成是危害國人健康的一大殺手。根據統計，全台每 37 分鐘，就有一位確診罹患大腸癌，發生率更是居世界第一！因此如何有效預防大腸癌，甚至提升治療大腸癌 […]

白內障是常見的眼睛疾病，且好發於 70 歲以後的老年人。白內障的定義是眼睛的水晶體內有混濁，根據統計 70 歲以上的族群，有高達 8 成的人都有不同程度的白內障困擾，同時白內障也是造成失明最重要的原因 […]

這篇論文，是由美國最知名的哈佛大學所開展的實驗，隨著越來越多一流的學術機構參與研究，鯉魚兒相信氫分子在預防醫學以及健康保健的應用存在極大的價值。

氫氣氫水對於運動醫學的幫助越來越多了，先前鯉魚兒曾經分享過氫氣氫水對於舒緩因運動引起的氧化損傷，也介紹過氫分子能提升運動表現，而最新的人體試驗則顯示：氫氣氫水能提升運動時的最大攝氧量(VO2 max) […]

近幾年老年失智症、阿茲海默症越來越受到專家學者的重視，原因無他，隨著人類的平均壽命不段延長，罹患此類神經退化性的疾病的人口也隨之攀升。 之前鯉魚兒曾分享過一篇來自中國學者研究，他們利用老鼠的動物模型發 […]